SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 6 tygodni

  • Mono + Shock Theraphy

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiek : 17 waga/wzrost 173 cm 4) staż treningowy 4 miesiące 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy mono 6 tygodni , bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze - 9) ilość dni wolnych od kreatyny miesiąc 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) : jem ryże, owsianki i twarogi + [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2011-02-26 14:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl enthane 200mg

    Post
    Doping

    No żeby używać muszę rozrobić przecież po rozrobieniu lodówka dlatego narazie nie mieszalem Cykl ma być 4/6 tygodni Zmieniony przez - glowww w dniu 2022-11-10 20:58:57

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 6184 Data: 2022-11-10 20:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon 250 + deka

    Post
    Doping

    ostatni cykl był taki że tak powiem po h..., trwał 6 tygodni bo zachorowałem, efekty nawet nawet bo z 7-8 kg zrobiłem z czego tylko 2-3 mi spadły w łapie 2 cm, siła poszła w góre, z tym że to był libol i testostenol z też LL, dawki dawałem Testosteron Enanthate 200mg E5D Deca-Durabolin 200mg E7D teraz myślałem nad 1-11 Omnadren [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3347 Data: 2008-03-15 13:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - siłownia, siła masa, poza sezonowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Okres poza sezonem dla np koszykarza jest to czas kiedy powinien przytyć i zdobyć siły, żeby wytrzymać trudy sezonu. Mam dwa miesiące i chce zrobić jeden porządny cykl powiedzmy 6 tygodni, następne 2-3 tygodnie zostawię sobie na przygotowanie do obozu, czyli więcej biegania + trening wytrzymałości-szybkościowej, Co do diety - powiem tak - nie mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2011-06-08 17:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja: T3+cypionat

    Post
    Doping

    Witam. Jestem w trakcie cyklu. Aktualnie leci : test 800mg ew, tren E 600 ew, meta 40mg ed , Za 2 tygodnie kończę mete i wchodzi npp. Od poniedziałku robię małą zmianę w cyklu. Cykl będzie wyglądał następująca : susta 230mg e2d, tren E 100mg e2d, tren A 75mg e2d, I za 2 tygodnie chcę na ostatnie 6 tygodni masy dodać Npp . Jaką dać dawke ,żeby [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5456 Data: 2016-07-30 19:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa masa masa... POMOCY !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Linki dodam później, słyszałem, ze dextro to shit, dlaczego ? Co dołożyć aby efekt końcowy był bardzo dobry ? Dextrozy nie kupuj. Jak zrobiles cykl na cm3, to kreatyne odpusc na 6 tygodni. Gainer to uzupelnienie diety. Najlepsze efekty sa po diecie, nie po suplementach-zmien nastawienie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2009-09-12 14:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] docelowe są dopiero na poczatku sierpnia i pożniej na koniec sierpnia.więc jak ??? tak jak pisałem w poprzednim poscie mam jeszcze LEUCINE STACK i MAGNA POWER ALE KREATYNE CHCIAŁEM, włączyć dopiero na 6 tygodni przed docelowymi zawodami(będzie to mój pierwszy cykl na kreatynie) natomiast nie wiem jak wpleść w to wszystko LEUCINE STACK ???

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3949 Data: 2008-12-16 08:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyjdzie mnie 135 tabletek na cały cykl. więc myśle że spróbuje. własnie tak. 15 mg ed przez 6 tygodni. zdr!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3626 Data: 2006-08-06 14:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiego gainera polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jedna porcja w trakcie dnia, a Trec'a bym walił po treningu i na noc - półtorej porcji dziennie rozbite na dwa, czyli 75g gainera na porcję. Okres suplementacji to 6 tygodni, bo zamierzam wtedy walnąć pierwszy cykl na krecie (monohydrat). Tylko mi nie pisać że sezonowiec!%-) Wezmę to albo to, ale co Waszym zdaniem będzie bardziej korzystne?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5046 Data: 2011-12-04 20:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moze sie nie znam (jestem na podobnym etapie co ty), ale 200e5d, to 300mg tygodniowo. tutaj tak zwykle polecaja, ale spotkalem sie z zaleceniami 500mg/tygodniowo na pierwszy cykl, zwlaszcza dla wiekszych chuopow, ktorzy wiedza co robia na silowni i przy stole. w koncu dawke dobiera sie takze do wagi, a wiadomo ze 110kg typ, to nie to samo co [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2007-05-28 08:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3 ćwiczen po sobie bez odpoczynku. Najlepiej stosować tylko przy dużych grupach. Przy małych obawa przetrenowania. Doskonała metoda by ruszyć mięsnie z zastoju. Najdłuższy cykl powinien trwać ok. 6 tygodni. Dodam może swoje proponowane plany. Klatka 1. Wyciskanie sztangi płasko 5 powt 2. Wyciskanie sztangielek skos 10 powt 3. Rozpiętki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2006-04-02 15:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ogólnie rzecz biorąc to będzie mój pierwszy cykl kreatynowy, zakupiłem sobie na tę okazje Universal Creatine 0,5kg (http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html). Czytałem na jej temat wiele pozytywnych opinii. Wg producenta to właśnie pierwsze pięć dni przyjmować ten specyfik w dawce 20g dziennie przez [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2010-06-18 12:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • npp+meta

    Post
    Doping

    npp nie blokuje tak jak nd. Wiec raczej nie zablokuje go mocno. Spokojnie mozesz poleciec na npp z 5-6 tygodni 1-5 lub 6 50mg EOD lub 100mg E3D (zalezy to kttory to twoj cykl) 1-4 15mg metaxu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2006-08-18 21:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlugosc cyklu zalezy od miliona czynikow w tym w duzej mierze od danego organizmu bo kazdy jest inny. Przyjmuje sie jednak dla kazdej osoby takie nazwijmy to ogolne zasady do danego srodka typu orale 4-6 tygodni bo jak pojedziesz 20tyg to wysrasz watrobe :P itp.......Z deca jest tak ze powoli uzyskuje sie na niej przyrosty i dlatego poleca sie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9772 Data: 2009-02-22 13:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak długo na kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    cykl powinien trwać od 4 - 6 tygodni ale najlepiej 6 tyg, a przerwy jak najdłuższe co najmiej 3 miechy moim zdaniem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2004-01-28 21:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    No i jeszcze cos :) mozna zrobic dluzszy cykl niz 6 tygodni ? bo wolalbym kupic 500g tej krety...a jest za 46zl

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2010-01-03 21:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak tak białko koniecznie . Teraz sie zastanawiam czy walic 200 co 5d czy 300 ,co bys poradzil? Albo na początku przez 3 tygodnie po 200 pozniej 300 i przez 6 tygodni po 400 chyba ze moze za duzo jak na pierwszy cykl??

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4400 Data: 2012-09-14 02:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok prop i meta

    Post
    Doping

    cykl trwal 6 tygodni,18 propa shree plus 100 mety alpha pharma co drugi dzien 100mg propa i 3 tab mety i musze zakonczyc go poniewaz wyjezdzam a chce odblokwoacc sie i tak hak pisalem zastanawiam sie czy walic tez hcg czy samym clomidem.efekty po 6 tygodniadh na duzy plus sila i masa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2014-06-27 22:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, w poniedziałek będzie 4 tygodnie na cyklu. Wszystko przebiega pomyślnie ale zastanawiam się czy powinienem zastosować teraz hcg czy tylko na odblok? Czytałem że hcg wskazane ale może wybić estro a już przed cyklem miałem podbite trochę. Chce jeszcze 6 tygodni cykl pociągnąć.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4340 Data: 2016-11-12 11:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dajesz metke hcg obowiazkowo dodatkowo dal bym hcg w 5 i 10 tyg 2*2500 co 3 dni Dobra załóżmy że będe jadł mete 10;30/13;30/16;30 nie będzie za dużego stężenia? Jak mam skończyć 2 tyg po teściu to zaczne od 10tygodnia brać mete.i będe brał 8tygodni lub od 12tyg do 18tyg wtedy 6 tygodni cykl by trwał. Hcg w piątym tygodniu mety? i w 10 teścia?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2017-04-13 10:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)